Gåband är för dig som aldrig springer på ditt löpband utan bara vill kunna gå inne helt enkelt. Många kanske hoppar över promenaden om det regnar eller på något annat sätt inte kommer ut när man vill. Kanske måste man vara hemma och passa barnen? Eller så tycker man bara det är tråkigt att gå ute och föredrar att promenera framför tv:en. Hur som helst så är gångband hemma ett väldigt bra sätt att träna. För träningen som blir av är den bästa tränigen. Det kanske du hört 1000 gånger och tycker det låter löjligt men det stämmer faktiskt.